Inhalte
Modul II
Basierend auf dem integrierten Stressbewältigungsprogramm bietet das Seminar Aufbauendes Wissen zum Thema Emotionsregulation und lädt anhand theoretischem als auch praktischem Input zur Entstehung und zum Umgang mit Emotionen ein. Das Seminar beschäftigt sich mit der Intelligenz unserer Gefühle und deren Wirkweise in unserem täglichen Tun. Auswirkungen innerhalb des beraterischen Kontextes können analysiert und neue Techniken erlernt werden.
Konkrete Inhalte
- Entstehung von Emotionen
- Methoden zum Umgang mit Emotionen
- Theoretische Inhalte und praktische Übungen in Kleingruppen