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Persönliche Kompetenz

Persönliche Kompetenz - Präsenzseminare
Umgang und Absichten von Gedanken - Modul I

Dozent:
Gebühr:
309,40 € inkl. 19% MwSt.
Dauer:
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Inhalte

Aufbauend auf den Grundkurs des integrativen Stressbewältigungsprogrammes bietet das Seminar die Gelegenheit sich mit dem Themenblock „Absichten und Gedanken“ vertiefend zu beschäftigen. Anhand theoretischem sowie praktischen Input zum Umgang mit störenden Gedanken lernen die Teilnehmer eigene Gedankenmuster zu erkennen. Der Wissensbaustein „Gedanken“ beschäftigt sich mit der Entstehung von Kognitionen, Motiven und Einstellungen sowie der Entstehung von Selbsteinschätzung und bietet dabei Raum für die Selbsterfahrung anhand der Kleingruppenarbeit.

Konkrete Inhalte

  • Entstehung von Kognition
  • Konstruktive Strategien zum Umgang mit störenden Gedankenkreiseln
  • Praktische Übungen für den beruflichen Alltag

Termine

Seminarverwaltung

Jamila Belouanas
Tel: 06151 - 870 70 40
info@sera-institut.net

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