Inhalte

Das Seminar befasst sich mit Methoden zu Prioritäten und Zielsetzungen im Arbeitsalltag. Durch Methoden des Zeitmanagements und der Einplanung von Freiräumen können Sie einem Gefühl der Überlastung entgegenwirken. Der Einsatz professioneller Planungsinstrumente erlaubt Ihnen Ihre Selbstorganisation zu optimieren und Freiräume für einen achtsamen Umgang mit den täglichen Anforderungen zu schaffen. In deren Umsetzung entwickeln Sie einen gesunden Umgang mit Arbeitsbelastung.